Makan Tengahari ... Rahsia Kurus

Assalamualaikum

Yeah !! Hari nie kenyang perut makan tengahari... alhamdulillah... eh macam dah tak dapat makan sebulan jerk gayanya kan.. kan ... hehehhh

Yana selalunya tengahari / lunch hour masa bekerja memang tak makan makanan berat. Selalunya makan biskut kering, gula-gula... kadang-kadang tak makan. Kesian kan....

Satu hari yana makan dua kali jerk. Pagi untuk sarapan, petang balik kerja makan untuk tengahari dan malam sekali. Kenapa??? Miskin ke??? Diet??? Inilah rahsia kurus.... hahahh

Yang sebenarnya.... tengahari time makan tue, yana malas !! Malas nak pergi beli makan... malas nak bawak bekal dari rumah. So berlapar ler.... tapi dah biasa tak makan. So memang takda sampai tergolek kelaparan ler kat office nie.

So kat situ memang dah jimat ler... jimat masa untuk makan tengahari "boleh main Facebook" .... jimat duit !! Boleh shopping time dapat gaji... hehehh

Agaknya... nie ler rahsia badan yana selim melim kot... kohkoh ... pada yang ingin kurus, silalah ikut cara pemakanan yana. Sekian

posted from Bloggeroid

Takziah ... Nooreen Noor Telah Meninggal Dunia

Assalamualaikum

Al-Fatihah buat arwah Nooreen Noor

Segmen 12 Jam Bloglist #5 Mialiana.com

Assalamualaikum

Segmen 12 Jam Bloglist #5 Mialiana.com

Pencarian bloglist bagi bulan November dan Disember 2013 di Mialiana.com bermula pada hari ini, 21 Oktober 2013, iaitu tepat jam 11.30 pagi sehingga 11.30 malam nanti. Semua dijemput join.

Syarat-syaratnya :

1. Follow blog Mialiana.com, Add To Circle Google+ Mia Liana dan Like Fanpage Mialiana.com
2. Buat entri bertajuk Segmen 12 Jam Bloglist #5 Mialiana.com
3. Copy coding yang telah disediakan dan paste kan ke dalam ruangan HTML dan Publish entri.
4. Tinggalkan URL entri anda ke dalam ruangan komen INI

Senang dan mudah bukan?

15 blog yang bertuah akan dipilih oleh random.org dan kepada yang terpilih nanti diminta agar memasukkan blog Mialiana.com ke dalam bloglist mereka juga.

tunggu apa lagi... jom support Mia Liana ya...