Sebab-sebab Keguguran

! Assalamualaikum !

Disini yana nak share kan sedikit info sebab-sebab keguguran yang yana dapat. Ini adalah antara sebab utama yang selalu terjadi pada mereka yang keguguran, termasuk diri ini sendiri. Moga bermanfaat. Amin ..

----------------------------

Keguguran di awal kehamilan adalah sesuatu yang kerap terjadi di kalangan wanita dan ramai pakar perubatan berpendapat bahawa keguguran adalah sebahagian dari proses pembiakan wanita yang normal. Kajian telah menunjukkan ramai di kalangan wanita yang tidak mengetahui mereka sebenarnya keguguran kerana ia terjadi terlalu awal. Kajian menunjukan 70% dari telur yang berjaya disenyawakan, gugur di awal kehamilan pada saat ujian air kencing masih belum positif.

Apabila saat ujian air kencing sudah positif, 1 dalam 5 kehamilan ini pula akan mengalami keguguran.

Walau bagaimanapun, keguguran pada mana-mana peringkat kehamilan boleh memberikan tamparan yang hebat terhadap anda lebih-lebih lagi apabila anda sudah mencuba sekian lama untuk hamil. Ramai yang tertanya-tanya mengapa ia terjadi dan tidak kurang juga yang cuba menyalahkan diri sendiri. Jesteru itu, amat penting untuk anda memahami bahawa, kebanyakkan dari sebab keguguran tidak dapat anda elakkan dan ia terjadi dengan sendiri.

Walaupun 10-20% keguguran tidak diketahui punca dan sebabnya, berikut adalah 8 sebab yang kerap dikaitkan dengan keguguran :-

1. Kromosom yang tidak normal

Mengikut kajian perubatan, 60% daripada penyebab keguguran adalah disebabkan oleh kromosom yang tidak normal. Kromosom adalah struktur kecil di dalam sel yang membawa unsur-unsur genetik, dengan total 23 pasang, satu set dari ibu dan satu set dari bapa.

Kadang-kadang, apabila telur dan sperma bertemu, salah satu dari kromosom menjadi rosak dan embrio yang terhasil mempunyai kromosom yang tidak normal yang akan mengakibatkan keguguran.

Dalam kes yang sangat jarang, pasangan didapati mempunyai kecacatan pada kromosom mereka tetapi ketidaknormalan ini yang tidak memberi sebarang kesan negatif kepada diri mereka sendiri, tetapi boleh menyebabkan keguguran berulang sekiranya kehamilan berlaku.

Apa yang boleh anda lakukan

Jika anda mengalami keguguran pertama kali, jangan terlalu risau. Kemungkinan untuk anda hamil lagi dan melahirkan anak yang sihat adalah tinggi. Walau bagaimanapun, jika kehamilan kedua juga mengalami keguguran lagi, anda mungkin ingin mempertimbangkan samada tisu janin anda dihantar ke makmal untuk ujian kromosom. Sekiranya keputusan didapati normal, ujian-ujian yang lebih terperinci mungkin akan disarankan. Bagi mereka yang mengalami kromosom tidak normal, rujukan kepada pakar genetik mungkin akan disarankan.

2. Kecacatan pada sistem peranakan

Jika anda dilahirkan dengan rahim yang tidak normal, keguguran senang berlaku kerana embrio yang tersenyawa gagal tertanam dengan sempurna dan keguguran akan berlaku. Mengikut kajian perubatan, kecacatan pada rahim seperti Bicornuate Uterus atau Uterine Septum menjadi penyebab kepada 10 peratus daripada keseluruhan keguguran. Pangkal rahim yang longgar yang dipanggil “cervical incompetence” juga boleh membawa kepada keguguran dan ia kerap terjadi pada awal trimester ke dua disebabkan oleh janin yang semakin membesar meninggikan tekanan dalam rahim menyebabkan pangkal rahim terbuka dan janin akan gugur dengan senang.

Apa yang boleh anda lakukan

Anda mungkin akan disarankan menjalani ujian Hysteroscopi atau Laparoscopi untuk diagnosa yang tepat samada anda mengalami ketidaknormalan pada rahim. Sekiranya diagnosa sudah dipastikan dengan tepat, pembedahan yang sesuai mungkin akan disarankan. Sekiranya berlaku pangkal rahim yang longgar doktor mungkin akan mengesorkan pembedahan ikat pangkal rahim atau dipanggil cervical cerclage.

3. Masalah ketumbuhan pada sistem peranakan

Masalah peranakan lain seperti Fibroid juga boleh mengganggu sistem peranakan anda dengan menghalang implantasi yang berkesan dan boleh menyebabkan keguguran. Penyakit endometriosis juga dikaitkan dengan keguguran kerana bahan kimia dari sista endometriosis adalah toksik terhadap janin dan boleh menyebabkan keguguran.

Apa yang boleh anda lakukan

Sekiranya pasti anda mengalami fibroid, pembedahan membuang fibroid yang dipanggil myomectomy mungkin akan disarankan. Jika endometriosis menjadi punca masalah anda, pembedahan membuang sista dan tisu-tisu endometriosis menjadi penting sekiranya anda ingin hamil semula.

4. Masalah Immunologi

Terdapat masalah perubatan di mana badan wanita hamil mengeluarkan antibodi yang boleh menyerang janin dan menyebabkan keguguran berlaku. Masalah ini atau lebih dikenali sebagai Sindrom Antiphospholipid terjadi disebabkan janin yang terbentuk dari sperma dianggap sebagai objek asing atau virus pada tubuh wanita hamil. Tubuh wanita seterusnya akan membentuk antibodi dan menyerang janin yang terbentuk dan berlakulah keguguran.

Apa yang anda perlu lakukan

Walaupun rawatan terhadap masalah ini masih dalam peringkat eksperimen dan hasilnya tidak begitu memuaskan, doktor selalunya akan menyarankan rawatan ubat aspirin, heparin atau steroid untuk mengurangkan risiko keguguran anda.

5. Penyakit perubatan yang tidak terkawal

Masalah penyakit tiroid, kencing manis, darah tinggi, buah pinggang yang tidak terkawal dikaitkan dengan persekitaran yang tidak sesuai untuk janin hidup dengan sihat seterusnya akan menjurus kepada masalah keguguran.

Apa yang anda perlu lakukan

Pastikan masalah perubatan anda terkawal sebelum merancang untuk hamil. Jumpa doktor dan tukar cara hidup kepada yang lebih sihat.

6. Sindrom Ovari Polisistik (PCOS)

Dalam kes PCOS, tahap ketidakseimbangan hormon menyebabkan ovulasi menjadi tidak teratur dan haid tidak menentu. Di samping terdedah kepada risiko kencing manis, PCOS juga menyebabkan pesakit kebal pada insulin dan menghalang lapisan endometrium menjadi matang dan tidak begitu reseptif terhadap tumbesaran janin. Ini boleh menjadi punca kepada keguguran berulang. Kajian menunjukkan 10-20 peratus wanita yang kerap gugur didapati mengalami PCOS.

Apa yang anda perlu lakukan

Jumpa doktor anda untuk memastikan anda bebas dari kencing manis sebelum hamil. Doktor mungkin akan menyarankan Pil Metformin sekiranya anda kebal pada insulin.Pastikan berat badan anda dalam BMI yang optimal dengan bersenam dan diet yang sesuai.

7. Jangkitan Kuman

Jangkitan kuman seperti rubella, cytomegalovirus, toxoplasmosis dan bacterial vaginosis boleh menyebabkan keguguran, tetapi ia jarang jarang terjadi. Agak sukar untuk mendapatkan jangkitan rubella disebabkan pemberian vaksin diperingkat sekolah dan risiko untuk toxoplasmosis semasa hamil pula adalah kurang dari 0.2%.

Apa yang anda perlu lakukan

Sekira anda pengemar kucing, keguguran bukan sebab untuk anda membuang kucing anda kerana kemungkinan besar anda sudah pun imun pada jangkitan ini, jadi risiko janin terjangkit dengan jangkitan toxoplasmosis adalah sangat rendah. Kajian perubatan menunjukkan 60% wanita sudahpun imun kepada toxoplasma sebelum mereka hamil lagi.

Walaubagaimanapun, jumpa doktor sekiranya anda risau keguguran anda mungkin berpunca dari jangkitan kuman. Ujian darah boleh mengesahkan anda pernah mengidap penyakit ini tetapi mungkin tidak dapat memberikan jawapan samada ia penyebab keguguran anda. Rawatan Antibiotik mungkin akan disarankan.

8. Gaya Hidup tidak sihat (Rokok, Alkohol, Dadah, Toksin Alam Sekitar)

Kajian perubatan mendapati Nikotin yand disedut dari rokok dapat mengalir ke dalam darah dan menebusi uri anda dan seterusnya mengganggu bekalan darah dan pertumbuhan janin. Statistik menunjukkan perokok mempunyai dua kali risiko untuk gugur berbanding dengan bukan perokok. Minum alkohol yang keterlaluan juga dikaitkan dengan keguguran.

Kajian juga menunjukkan wanita yang bekerja di ladang, di bilik operasi, pejabat dan klinik pergigian makmal mempunyai kadar keguguran yang lebih tinggi dari biasa di atas sebab sebab yang tidak diketahui.

Apa yang anda perlu lakukan

Elakkan semua tabiat yang boleh merosakkan badan anda sebelum mencuba untuk hamil untuk memastikan kandungan yang sihat. Sekiranya anda mengesyaki tempat kerja anda boleh memberikan kesan terhadap kehamilan anda, beritahu doktor anda tentang kerisauan anda.

Tanda-Tanda Keguguran

Pada awal kehamilan, anda mungkin kerap mengalami kejang pada perut dan rasa tidak selesa, ia selalunya normal tetapi jika ia disertai dengan pendarahan faraj yang banyak, anda mungkin mengalami keguguran. Doktor anda mungkin akan memeriksa faraj anda dan ujian Ultra Sound mungkin akan dilakukan untuk memastikan adakah janin masih hidup. Sekiranya pasti tidak ada degupan dan sisa keguguran masih banyak tertinggal, doktor anda mungkin akan menyarankan prosedur yang dipanggil D&C untuk memastikan tiada risiko jangkitan kuman pada rahim anda. **Teringat kenangan lalu ~~~

Tutorial = Contact Me

! Assalamualaikum !

Semalam yana ada dapat pertanya dari Cbox Nazlyizan Craft. Bagaimana nak buat Contact Me macam dalam blogshop yana tue.

1. Dashboard -> Layout -> add a gadget

2. Copy code dibawah nie dan paste 

<center>
<a href="URL FACEBOOK FANPAGES"><span style="width: 30px; height: 30px;"><img style="width: 30px; height: 30px;" src="http://i.imgur.com/sfgod.png" /></span></a>

<a href="URL FACEBOOK / FANPAGES"><span style="width: 30px; height: 30px;"><img style="width: 30px; height: 30px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjY7ISFCE98Io3BWHfqYAqmU4g8Ol4xuZEMKd1MmHBr9b0_xGLJ-yLxR3YJ-ZWk7QoTw9-3NFRXYyyHwwTrAzncX9N9LASLOzVMIo1x1jmeITLm39_GkdRMzYc5Vi8k6wYE_YkVKETVl16/s1600/th_facebook_button.png" /></span></a>

<a href="URL EMAIL IMAGE"><span style="width: 30px; height: 30px;"><img style="width: 30px; height: 30px;" src="http://i.imgur.com/P3ztu.png" /></span></a>

</center>

* URL FACEBOOK FANPAGES - copy url FB fanpages korang dan gantikan dengan perkataan merah tersebut.

* URL FACEBOOK / FANPAGES - korang boleh pilih samaada nak letakkan URL facebook personal @ Facebook Fanpages. Copy URL dan gantikan dengan perkataan merah tersebut.

* URL EMAIL IMAGE - korang kene buat alamat email. Guna Paint pun boleh. Caranya :-

a) Buka PAINT dan tulis alamat EMAIL -> SAVE

b) Klik SINI dan upload gambar tadi

c) Copy DIRECT LINK -> PASTE untuk gantikan perkataan merah tadi "url email image"

3. SAVE

Tips Jimat Minyak Kereta

! Assalamualaikum !

Tips jimat minyak kereta yang berkesan untuk dikongsi bersama. Kerana yana pun selalu buat benda yang sama untuk menjimatkan minyak kereta. Jom cikidup ....

Tips Jimat Minyak Kereta

1. Isi minyak kereta sebelah malam, atau awal pagi apabila cuaca sejuk

Mengisi minyak pada waktu malam, akan mengurang gas dalam petrol atau diesel. Kandungan gas dikatakan banyak pada waktu siang yang panas, sebab haba petrol bercampur lebihan gas dalam kandungannya. (Hubby selalu isi minyak full, time malam..memang ada perbezaan)

2. Bawa kereta dalam kelajuan yang tetap

Tidak terlalu laju dan tidak terlalu perlahan. 70 – 90 km sejam adalah bersesuaian. Semakin laju kereta, semakin banyak minyak digunakan. Pandu secara perlahan pula menyebabkan beban pada kereta. Ini menyebabkan enjin tertekan dan menyebabkan banyak minyak digunakan. (patutlah minyak cepat habis … tekan 100 selalu… hehhh)

3. Angin tayar perlu sentiasa pada tahap tekanan yang disyorkan.

Seminggu sekali periksa tekanan tayar. Penjagaan tayar yang baik memastikan cengkaman tayar yang sesuai dan pada jumlah jarak yang jauh, nyata menjimatkan minyak. (bab nie yana serahkan pada yang pakar “Mr hubby” yg yana tahu kereta ok jerk)

4. Isikan minyak sehingga tangki penuh

Minyak atau petrol cepat habis jika ruang tangki banyak yang kosong. Minyak atau petrol akan meruap. Semakin besar ruang semakin banyak minyak atau petrol meruap. Petrol yang meruap tidak dapat dibakar oleh enjin. Dicadangkan juga penuhkan semula tangki apabila tangki separuh kosong. Jangan tunggu sehingga meter pada tanda “E” baru diisi. Semakin banyak ruang kosong semakin banyak petrol meruap, maka lebih cepat habis. (selalunya tak sampai “E” dah isi semula … takut kene tolak pulak. kan ke “malu”)

5. Kurangkan penggunaan penghawa dingin

Perjalanan pagi atau malam yang sejuk tidak perlu penghawa dingin. Buka tingkap sedikit dan biarkan angin luar masuk. (pergi balik kerja yana tak on aircorn, sebab mengelakkan diri dari terlelap…huhuuu)

6. Kurangkan beban kereta

Barang-barang yang tidak perlu dalam kereta perlu dikeluarkan. Semakin banyak beban semakin banyak tenaga dan minyak digunakan. (dalam kereta yana banyak stok kasut .. berat ke??hehheh)

7. Panaskan enjin selama 30 saat sahaja

Enjin kereta panas lebih berkesan semasa kereta bergerak. Memanaskan enjin lebih 30 saat bukan sahaja membazir minyak tetapi boleh merosakkan enjin kerana pelinciran enjin lebih berkesan ketika kereta bergerak (tetiap pagi tunggu meter naik 2 takuk baru gerak .. panaskn enjin)

8. Elakkan menunggu dengan enjin masih hidup

Sekiranya anda terpaksa menunggu seseorang di dalam kereta, matikan enjin. Lebih murah untuk menghidupkan semula enjin daripada menunggu 1 minit di dalam kenderaan dengan enjin yang masih hidup. (jarang-jarang .. sebab bosan menunggu)

Boleh dapatkan lebih lanjut lagi untuk Tips Jimat Minyak Kereta disini.

Cameron Highlands Cactus Farm

! Assalamualaikum !

Cameron Highlands Cactus Farm .... tajuk nak omputeh kan ... hehehh dalam bahasa melayu yana panggil kebun kaktus !! boleh tak?? hentam sajalah ....

Wahhhh .... tengok kaktus tue. Menawan kalbu kan ..... tapi kalau terkena jari bisa jugak woo .... Macam-macam jenis kaktus ada. Berbeza warna, bentuk, size ..... macam-macam boleh jumpa. 

Selain pokok kaktus, kat sini pun ada banyak bunga tau. Cantik dan segar semuanya. Cair mata memandangnya. Tapi hanya boleh pandang jerk lah. Kalau nak beli takut membazir pula. Sebab belum sampai melaka dah layu dalam bonet. hehehh

Ini hanya sebahagian gambar saja. Gambar lain dalam kamera. Yana memang gile bergambar. hehehhh Yana tak beli apa pun kat cactus farm nie. Yana ngan hubby cuci mata dan pernafasan dengan bauan segar kat situ. 

Tak rugi kalau melawat cactus farm kat cameron highlands nie. Sebab harga pokok kaktus dan bunga-bunga kat sini tak lah mahal sangat. Kalau bawak anak-anak pun ok sebab diorang boleh tengok pokok kaktus real dari tengok dalam buku.

So yana sarankan buatlah lawatan ke cactus farm nie kalau sampai ke cameron highlands ok....

# Wordless Wednesday # 28 / Ketenangan

! Assalamualaikum !

Kepentingan Asid Folik - Sebelum dan Semasa Mengandung

! Assalamualaikum !

Apa itu Asid Folik ?

• Asid folik adalah Vitamin B yang sangat penting dalam kehamilan untuk mambantu wanita sebagai persediaan untuk mengandung. 
• Ia dapat membantu mengatur pembetukkan sel saraf "embryonic" dan "fetal" yang amat penting untuk tumbesaran yang normal.

Siapa yang memerlukan Asid folik ?

• Semua wanita yang berumur 14-44 tahun, terutama bagi wanita yang ingin hamil.
• Ibu yang pernah melahirkan anak dengan kecacatan saraf tunjang.

Bila Asid folik perlu diambil ?

• Sekurang-kurangnya 3 - 6 bulan sebelum mengandung (@berkahwin)
• Semasa mengandung sehingga melahirkan.

Mengapa Asid folik penting ?

• Ia dapat mengurangkan kecacatan saraf tunjang
• Dapat mengurangkan keguguran, kelahiran pra-matang dan kekurangan darah
• Mengurangkan kecatatan lain seperti :- sumbing lelangit, kecacatan pada jantung, pembentukkan kaki dan tangan yang tidak sama dan kecacatan pada sistem pembuangan air kencing.

Pengambilan Asid folik

• Hanya satu biji setiap hari.
• Dos bagi wanita biasa adalah 400 microgram
• Dos bagi wanita yang hamil adalah 600-800 microgram

***Alamak ... stok dah abis !!

TUTORIAL : Centerkan Header Blog

! Assalamualaikum !

TUTORIAL : Centerkan Header Blog

1. Dashboard -> Template -> Edit HTML -> Expand Widget

2. Cari code dibawah ( CTRL+F )

 /* Content

3. COPY code dibawah dan PASTE kan DIATAS langkah 2 ( /* Content)

.Header img {margin-$startSide: auto;margin-$endSide: auto;}

4. Contoh seperti gambar dibawah ini

5. Preview -> SAVE

TUTORIAL : Cara Buat Watermark

! Assalamualaikum !

Apa itu Watermark ?

Watermark adalah merupakan penanda bagi menunjukkan sesuatu gambar itu kepunyaan kita iaitu hak milik peribadi kita.

Blog yang jenis personal, selalunya meletakkan gambar family, hubby, adik-beradik ... etc adalah hak peribadi kita. So bagi menjaga gambar tersebut. Kita bolehlah meletakkan watermark di gambar tersebut untuk menjadi penanda hak milik kita.

TUTORIAL : Cara Buat Watermark menggunakan PhotoScape

STEP 1. Pergi ke Web Cooltext.com DISINI

STEP 2. Pilih Watermark / Stail yg korang minat

STEP 3. Setting apa yang perlu (contoh gambar dibawah)

STEP 4. Pastikan File Format PNG sebelum klik CREATE LOGO

STEP 5. Download Image (SAVE)

STEP 6. Open PhotoScape - Editor - Pilih Gambar - Object - Photo - Pilih watermark 

- Well DoNe -

Tambah Pendapatan dengan EnSurvey

! Assalamualaikum !

Kini muncul lagi program iklan yang boleh memberi kita sedikit pendapatan hasil dari melayari internet setiap hari. Sambil-sambil kita online, ada lah juga duit masuk dari membazir bayar duit internet kan. Yana usha program nie pun lebih kurang seminggu baru berkesempatan untuk join. Terima kasih kepada blogger TiranaAduka dan DenaiHati untuk info ini.

Program nie tidak memerlukan kita untuk share link iklan tersebut. Kita hanya menjawab beberapa soalan yang telah disediakan oleh EnSurvey sahaja. Senang bukan?? 

Tutorial : Cara daftar EnSurvey

1. Klik DISINI untuk daftar (yana pilih connect FB, lagi mudah)

2. Bila dah daftar, ada tour yang akan guide korang. klik jerk NEXT - CONTINUE (fahami)

3. Klik Verify My Profile (seperti dalam gambar dibawah)

4. Akan bawa ke halaman seperti dalam gambar dibawah. Semak details korang. Pastikan letak nama dalam ic "Full Name". Tick kotak declare.

5. Korang dah boleh start jawab Survey dari EnSurvey. (Survey yang kotak hijau "LIVE" sahaja yang masih berjalan survey).

Yana baru jawab satu survey dah dapat RM0.80. Senang jerkkan .... 

Jawapan untuk persoalan EnSurvey

1. Pendapatan bagi setiap tinjauan: RM2.00 – RM20.00 (bergantung kepada pihak klien)
2. Syarat Pengeluaran Pendapatan : Jika pendapatan anda mencecah pendapatan minima, iaitu sebanyak RM100
3. Yuran pengendalian: RM2.00 setiap kali pendapatan ditunaikan
4. Konsep: Dapatkan ganjaran dengan menjawab soal selidik yang ringkas (tidak melebihi 5 minit)
5. Tempoh Pembayaran: 45 hari selepas permohonan pengeluaran dibuat

Setiap survey akan ditujukan khas kepada kumpulan pengguna yang berbeza. Oleh itu, kita dan juga rakan-rakan kita dapat melihat survey yang berlainan berdasarkan maklumat profil yang telah diisikan di atas laman web.

Jom Daftar segera DISINI. Jangan Ketinggalan ^^

# Wordless Wednesday # 23 / Sahabat

! Assalamualaikum !

Tutorial : Lukis Doodle Menggunakan Microsoft Excel

! Assalamualaikum !

Hari ini yana belajar buat doodle dengan hanya menggunakan Excel !! yes microsoft excel .... Sebelum ini yana selalu belajar buat doodle / lukis-lukis guna Photoshop. Tapi ... hampeh !! rupa doodle pun tak serupa doodle. Nak buat orang jadi rimau ... kikikikk

Tetapi hari ini yana telah berjaya menghasilkan doodle sendiri yang ada rupa orang bukan rimau .... dengan hanya menggunakan Microsoft Excel. Yeah !! Erm ... kenapa yana baru tahu erk ... aduhh senang rupanya !! Takda lah sampai nak pecah otak macam sebelum nie.. hehhhh

Ini adalah hasil dari orang yang takda kerja time lunch !!

Korang kalau nak belajar juga boleh ikuti tutorial lukis doodle menggunakan microsoft excel di blog sifu DISINI. Yana anak murid tak bertauliah jerk. Mana boleh ajar. Nanti riak, tak berkat ilmu .... PoYo jerk kan

- Selamat menajamkan minda -

Udang Goreng Tepung

! Assalamualaikum !

Weekend semalam yana jadi isteri solehah !! yeah solehah ler sangat ... hehehhh hari nie nak share apa yang yana masak untuk incik hubby semalam.

Resepi : Udang Goreng Tepung

Bahan Udang Goreng Tepung :-

1. Udang
2. Tepung Gandum
3. Putih Telur
4. Garam
5. Lada Sula
6. Serbuk Kunyit

=======================

Udang Segar

Campurkan semua bahan tadi bersama udang. Jangan terlalu cair (alaaa... macam buat cekodok tue). Goreng udang tersebut dengan api yang sederhana besar.

Udang - setelah dicampur semua bahan

=============================================

Tadaaaaa ....... siap sudah Udang Goreng Tepung untuk incik hubby.

----------------------------------------------------------------------------------

Selepas makan yana buat ler muka nak mintak penampo mintak pujian .... yelah .. bukan selalu yana masuk dapur masak.. opsSss !! pecah rahsia. hehehh Sekali hubby bersuara !!

" Ermm .... udang nie bukan kene buang kulit dia ke?? macamana tepung nak melekat kat isi kulit kalau kulit tak buang ...... "

Huh !! pengsan !! kahkahhh ... tue ler yana excited sangat nak masak sampai terlupa tak terfikir langsung. Padan muka aku !! erk ... tapi nasib baik hubby cakap sedappp ... kalau tak cuti setahun masuk dapur. kikiki

Segmen Blogwalking Rilex Cool

! Assalamualaikum !

Klik utk Join

Hari nie yana nak join Segmen Blogwalking Rilex Cool dari blogger yang memang rajin Blogwalking iaitu En.Fendi yang baru menyambut hari lahir beliau semalam (nak wish TEKAN ..)

SeLaMaT HaRi LaHiR

Kelebihan Blogwalking 

• Banyak dapat informasi yang kita tak pernah tahu.
• Boleh dapat banyak ilmu
• Dapat tambahkan kenalan
• Dapat naikkan trafik blog ..... hehhhh

Itu pendapat yana lah hasil dari blogwalking yana sendiri.

- Jom Join -

DateLine : 25 Dec 2012

Menu Lunch ....

! Assalamualaikum !

Hari nie dan untuk minggu ini menu lunch yana adalah seperti didalam gambar dibawah. Hehehhh

Semalam dah siap-siap beli stok makanan kat pejabat untuk seminggu nie. hehehh

Yups .. menu lunch yana makan roti jerk !! kerja sensorang tanpa kawan tak best .... makan sensorang jerk. So makan roti pun dah kenyang. Kalau ada kawan lain, best juga makan sesama. Nie sensorang makan roti jerk lah ... lagi pun yana nie pemalas nak keluar beli makanan.

Tue alas perut jerk sementara nak tunggu 5.30. Balik nanti makan lah makanan berat pula. Ini salah satu tips untuk kurus macam yana tau ... kikiikiki

Ulser / Aduh Seksanya...

! Assalamualaikum !

Aduhh ... terseksanya !! dari semalam tak lalu nak makan. Kalau makan pun sekadar alas perut yang berkeroncong saja. Ada Ulser yang bersarang di hujung lidah nie .... sakit sesangat.

Nak kata tergigit lidah ... seingat yana takda lah pulak. Tapi memang tahan lapar jerk dari semalam nie. Mau turun lagi berat badan ... erk

Dah alang-alang yana kene Ulser nie ... tercari-cari juga info. So yana share apa yang yana dapat okies.

Gambar Contoh

Simptom-simptom ulser

Tompokan warna putih dan terasa sakit apabila bersentuhan dengan makanan. Tompokan ini boleh berlarutan 7 hingga 14 hari. Ulser menyebabkan kita hilang selera untuk makan dan minum kerana sakit. Kadangkala berasa malas untuk bertutur (memang malas pun..).

Mengapa ulser boleh terjadi?

• Jangkitan bakteria, virus atau fungus.
• Kesemua golongan umur boleh terkena penyakit mulut ulser.
• Ulser boleh dialami oleh sesiapa sahaja tanpa mengenal umur.
• Ulser juga boleh disebabkan kerana kecederaan fizikal seperti tergigit bibir atau lidah dan terkena dawai alat ortodontik.
• Pengambilan zat besi, asid folik dan vitamin B 12 yang tidak mencukupi.
• Sistem imuniti badan yang lemah
• Alahan
• Radioterapi
• Kimioterapi
• Sebab-sebab yang tidak diketahui. <-- kes yana kot

Petua merawat ulser

• Gunakan pencuci antiseptik mulut
• Sapu ubat ulser mulut seperti gel atau krim penahan sakit
• Makan makanan lembut
• Elakkan makan makanan panas dan pedas
• Banyakkan minum air

Perbezaan Diantara Dairy dan Non-dairy Whipping Cream

! Assalamualaikum !

Siapa yang dah baca or ambil resepi durian crepe dari entry yana sebelum ini?? mengaku cepat ..... bukan nak marah lah. Nak ucap terima kasih jerk. hehehhh Tapi sebelum nak buat tue mesti tertanya-tanya. 

Apa itu Whipping Cream ?? macam yana mula-mula dululah. Bab bahan omputeh nie yana dodol sikit. Ok kat sini yana nak berikan sedikit info. Kita kene tahu dahulu Perbezaan diantara Dairy dan non-dairy Whipping Cream. Nama saja lebih kurang sama. Tapi tak sama tau. Takut resepi tak menjadi pula.

Non-dairy whipping cream ( Krim putar bukan tenusu )

Dairy whipping cream ( Krim putar tenusu )

* ------------------------- *

1. Non-dairy whipping cream ( Krim putar bukan tenusu )

Gambar contoh 

Adalah krim yang dibuat khas untuk hiasan kek. Ia dirumus daripada minyak sayuran dan minyak kelapa sawit dan tidak mengandungi bahan tenusu. Ini menjadikan ia lebih stabil, maknanya corak-corak yang dipaip menggunakan krim ini tahan seminggu tanpa kehilangan bentuknya. Ia akan kembang 3~4x ganda daripada kuantiti cecair asalnya jika dipukul. Sebelum digunakan kotak krim harus digoncang supaya sebati (kadang-kadang air dan krim di dalam kotak akan terpisah semasa proses nyahbeku dari freezer) dan pukul pada kelajuan yang tinggi hingga kembang dan gebu. Biasanya krim ini terdapat di kedai menjual bahan kek sahaja. Krim putar bukan tenusu hendaklah disimpan di tempat beku supaya tahan lebih lama.

2. Dairy whipping cream ( Krim putar tenusu )

Gambar contoh

Merupakan hasil tenusu dan mengandungi 35 % lemak susu. Ia sesuai digunakan dalam masakan-masakan Barat, membuat kek seperti tiramisu atau hiasan mudah untuk aiskrim atau pencuci mulut ala Barat.

Ia hendaklah dipukul dengan kelajuan sederhana hingga ia menjadi kental dan bolehlah dimasukkan dalam masakan-masakan tersebut. Tetapi krim ini tidak sesuai untuk hiasan kek seperti Black Forest dan lain-lain kerana warnanya kekuningan dan kurang stabil. Ini bermakna ia tidak boleh mengekalkan bentuknya dalam masa yang lama.

Dairy Whipping Cream yang juga dikenali sebagai Thick Cream atau Double Cream tidak sesuai untuk dibuat hiasan kek kerana faktor-faktor yang telah jelaskan diatas. Krim ini terdapat dalam pelbagai jenama dan boleh didapati di pasaraya-pasaraya besar.

Berhati-hati semasa membeli krim putar tenusu kerana ia menggunakan lemak susu. Lihat tanda halal dan kandungan bahan pada kotak sebelum membeli.

Kredit :  MasamManis

Membantu tak ?? Apa lagi .. cecepatlah pergi cari bahan untuk buat Durian Crepe ~~~~